اهمیت صبحانه سالم برای دانش آموزان
_صبحانه در همه افراد به خصوص دانش آموزان به دلیل تامین انرژی نقش مهمی در سلامت انسان ایفا می‌کند زیرا خوردن غذاهای سالم و مغذی در وعده صبحانه در یادگیری و رشد دانش آموزان اهمیت ویژه‌ای دارد صبحانه انرژی کل روز را تامین می‌کند به خصوص برای دانش آموزان که پشت میز می‌نشینند و نیاز به تمرکز دارد _دانش‌آموزان بیشتر از هر گروه سنی دیگر جنب و جوش دارند به همین دلیل باید برای تامین انرژی خود غذای سالم و مقوی مصرف کنند تا اختلالی در رشد و یادگیری آنها به وجود نیاید
_مطالعات نشان داده است که صبحانه نخوردن باعث کاهش یادگیری و افزایش وزن می‌شود
_متاسفانه امروزه بیش از نیمی از دانش آموزان در خوردن صبحانه قبل از رفتن به مدرسه امتناع می‌ورزند که می‌تواند به دلیل افت قند خون تاثیرهای منفی بسیاری بر رشد جسمی و ذهنی آنها بگذارد
_نخوردن صبحانه سبب می‌شود تهای دانش آموز در وعده‌های دیگر قضایی بیشتر شود که موجب پرخوری و در نتیجه افزایش وزن می‌شود
_صبحانه سالم برای دانش آموزان در تعیین رشد جسمی و افزایش هوش آنها در آینده نقش انکارناپذیر دارد
_صبحانه با همه چیز در طول روز در ارتباط است
الف: حافظه بهتر
ب: توجه بهتر و کاهش کج خلقی
ج: کاهش اضافه وزن بدن دانش آموز
د: نمرات امتحان بهتر
